レヴュー

先月iHerbから物を買って約一ヶ月が経過したが、レヴューの依頼のメールが来ていた。

上品な言葉で書くように、個人情報は載せないようにとの注意書きですが、アミノ酸とかならともかく、ハーブ系は一ヶ月で正否を判定するのは無理があるような気がするなぁ。
そんなレヴューを参考に自分も物を買っているかと思うと、鼻で笑ってしまう。

今月は

ひと月振りにiHerbにオーダー。

ロディオラにフォーチー、CoQ10と買いましたが、今回の目玉はコレ。

ランスドリンクのこともあるのですが、ヒスタミンの発生を抑える働きがあるらしいので、例によってテスト（人体実験）してみます（笑）

ランスが

理論についてはサラリと書いてあって今一つよく解らず、成分表もナシ。

USAによくあるインチキサプリの類いと鼻で笑って済ませるところですが、それでも気になるのは彼が広告塔になっているからだろう。

過剰摂取？

連休の反動か、閑な一日でした。

数日前から風邪のような症状が出ている。
周りからは「百日咳では？」などと言われてしまったが、なんとか快方に向かっているようです。

体調が悪いといえば、最近どうも頻尿気味なのが気になっていた。
ひょっとしたらアミノ酸（BCAA）の過剰摂取かもしれないと思い、ここ5日程止めてみたところ、なんとなく治まったような気がします。
BCAAも疲れにくくなるような気がして、運動するしないに関わらず毎朝飲んでいたのですが、それが良くなかったのでしょうか？

アミノ酸の過剰摂取は腎臓に負担をかけるとはよく目にすることですが、具体的な症状についての記述はありませんでした。
久々の人体実験になったような気がします（笑）

顛末

先日のiHerbにおける発送ミスの件ですが、結局、iHerbがやってきたのは欠品した商品の代金をクレジット会社に戻したことだけ。

オイオイ、こちらは欠品した分の輸送費を払っているんだぞ。
額は小さいが、差額を返すべきなのは当然だし、なによりも欠品したのは向こうのミスなので自腹で商品を送ってくるのがスジであろう。

iHerbも年々サイトの体裁は良くなっているようだが、ことサービスに関しては見かけ倒しと言われてもやむを得ないようだ。

いやはや

先日の欠品の件でメールしたところ、すぐ手続きをしたという返事がきた。

iHerbも褒めた矢先にこれですが、やはり海外通販はクリックだけでは済まないということの証明でもあります。
まぁ、自分も長いことiHerbを利用していますがこんなことは初めてですし、eBayではショップの出鱈目さにうんざりさせられているので、大して腹は立ちません。

久しぶりに

久しぶりにiHerbにオーダーしたサプリが今日到着した。

ヤマトの国際宅急便の方がUSPSより配送料が（チョットだけだが）安かったのでビックリ。
速くてトラッキングもしっかりしているし、国内配送もクロネコだから安心で言うことなし。
本当にiHerbは利用しやすくなりましたね。

今回は1アイテムが“Split"（分割か？）と書かれて欠品していました。
バックオーダーアイテムじゃなかったので何ででしょうか？
まぁ、追加料金無しで送ってくれれば良いですけれど。

いいの？

iHerbからメールがきていた。

運送業者にヤマト運輸を選べるようになったらしい。
料金はヤマトUSPに比べると格段に安くなってDHLと同じ設定ですが、これでDHLを利用しなくてよくなったかと思うと嬉しくてたまらない。

あと、前回のオーダーについてのユーザーレビューを書くように求められたが、オレなんかが適当に星付けてレビュー書いちゃっていいのかね？
昨日の話じゃないですが、結構、ユーザーレビューを参考にしてる人って多いと思うんですが・・・

久々に

iHerbからサプリが到着した。

いつの間にかVIP割りも無くなっているようですが、今回は上手く円高の波に乗れたみたいで、満足です。

今回の目玉

BCAAパウダー

340gで$20。まぁ、日本で買うのに比べたら３分の１ですね。

今回のノベルティ

木と紙でできたボールペン

所謂、エコグッズかと思いますが、この手の物は日本の方が上手でしょうか？

単純ミス？

先日iHerbに注文したサプリが発送されたようだ。

今回はDHLだったが、早速トラッキングしてみたら、なんと、既に配送済み？

またですよ、間違った番号連絡してきやがった・・・
DHLでもエラーになるので、単にiHerbのミスだと思う。

多分、問題なく届くとは思うが、国内の配送業者が例のところなので、トラッキングは欠かせない。
iHerbもサイトの体裁は段々よくなってるんだが、中身は変わってないな。

バーゲン情報

iHerbから、オープン10周年記念で10％のディスカウントをする、とのメールが来た。

期限は10月4日まで。
うれしいねぇ。クレジット払いだから、月末期限だと往々にして購買意欲が萎えてしまうのだ（笑）

早速ナニをオーダーするかですが、アルギニンのリピートは決定。
リボースも久々にやってみるか。

あと頼むとしたらマルチだが、色々あるので今月中に考えておくことにしよう。

チャイナフリー

アクセス解析によると、ここ30日程の間に最も検索されたキーワードはベータアラニンだった。

最近になってメディアに取り上げられることでもあったのでしょうか？
自転車、カヌー、スキー、クライミング・・・なんにせよ、効果があることは間違いない。自分は一回やって限界を超えそうで怖かったです（笑）

久々にBBでプロダクツをチェックしてみたら、純粋なパウダーで売られているようだ。値段は一般的なアミノパウダーといい勝負で高くはない。

しかし、最近気になるのは、やはりチャイナ・フリー問題だろう。
そんなことはサプリメントの世界ではクレアチンが出始めの頃にとっくに問題になっていたとはいえ、スポーツサプリ業界はマイナー（いかがわしい？）な企業が多いので怖い。

今摂っているNOW社のアルギニンは医薬品グレードということだが、これ位までにしておいた方が無難だろうか。

アルギニン

L-アルギニンを摂りはじめて一週間になる。

一日の摂取量はティースプーン1杯×3回で約3〜4g。
結果、朝起きて自転車に乗るのが億劫に感じることがなくなりました。かなり、効果があるように感じられます。

このペースで摂っても$20で3ヶ月分はあるので、コスト的にも満足です。
40過ぎたら、これでしょうか？

実験室

先月末に注文したサプリメントが今日到着した。郵便にしては上出来であろう。

今回はこんなところで。

中でも、今回の人体実験のテーマはコレ（L-アルギニン）。

飲んだ感じは、精液の80％はこれだからというわけでもないでしょうが、苦いっちゅうのか、なんか生臭い（笑）

1lbですので、一回1500mgとして約300回分あります。
過剰摂取はあるそうですが、最後まで飲み続けることができるでしょうか？

今月も

一気に円高が進んだ折、iHerbから今月末までのセール情報がきていた。

新規、リピーター、購入金額に関係なく、在庫品に限り10％のディスカウントをするというもの。
USAのショップは毎月のように、こういったディスカウントをやってますから、こんな時でないと買わなくなりますね。っていうか、毎月買わされているのかもしれない（笑）

健康食品で何を買おうか思案するというのもヘンな話ですが、筋肉痛の緩和を期待してBCAAでも注文しようかと思います。

夏風邪

朝はかなりの雨でしたが、雨以前に頭痛と下痢で自転車に乗れません。
夏風邪のようです。

世界最強のビタミン剤も効果なしでしょうか？

今日でOpti-Packを摂って４日目になりますが、手足の先が火照ったようになるのがはっきりと分ります。
血流が増大しているのであれば、育毛作用も期待できますが（笑）

ファーストインプレッション

今朝起きると案の定、大胸筋とハムストリングスに強烈な痛みが走った。
ま、こんなとき自営業はいいのさ。マジで動けなくなっても休めんけどね。

そういえば昨日は久々のトレーニングで難渋している時に、どっかの親爺に「もっと負荷を軽くして回数を増やさなければダメだ！そんなことでは筋肉は付かないぞ。」と、アドバイスを頂いてしまった。

が、その人のスクワットを拝見したところ、これが背中を丸めた、四頭筋オンリーの膝伸ばしスクワットだったわけで、この程度の人間にとやかく言われたかと思うと頭にきて思わず「そのスクワットでは体、壊しますよ！」と言ってしまった。

今思えば言い方は一寸大人げなかったかもしれん・・・

Opti-Packですが、パケットの中にはオレンジとグレーのタブレットが三つずつ、計六個入っているだけです。
ビタミンの脂溶性、水溶性で形態を分けているのではなくて、一日に一回か二回か三回かに分けて摂るということのようです。

まぁ、一日の所要量の100倍も入っている物もあるので、なるべく分けて摂ろうとは思います。
尿はそれなりに臭いますが、これ程の含有量からすると少ないのではないでしょうか。吸収が良いのかもしれません。

世界最強？

朝起きたら雨は降っていませんでした。

明日以降のことを考えたら乗っておくべきかと思ったのですが、予定していた通りに浦安の体育館で筋トレをした。

半年振りにスクワットをしたら２セットでダウン。
筋トレは間を空けちゃいけませんね。
それよりも何よりも根本的に扱う重量が減っているのは悲しいが、歳だからしょうがないらしい。

今月のiHerb

とうとう買ってみました、Opti-Pack。

簡素なパッケージに“返金保証”だの“世界最強”だの、ゴチャゴチャ書いてあるのは？ですが、DVに対してAが10％なのにB1は10000％などという辺り、タダモノじゃない感じはしますね。

15％オフ

iHerbから、HPをリニューアルしたのを機に10％のディスカウントをするという内容のメールがきていた。

対象はメジャーブランドですが、全てのアイテムについて適用されるわけではないようです。
ただし、通常のVIP割も適用されるので、トータルでは15％オフになり、可成りお得だと思うので、また必要もないのにサプリを買ってしまうわけです（笑）

今回はアミノパウダーでも買ってみるかな。

トロい

iHerbに注文したサプリが昨日到着した。

今回の発送はDHLだったのですが、やってくれました。

トラッキングをしてみたら配達業者への引き渡し完了後丸一日が経過していたので、確認の電話を日本のDHLにしてみたら「配達業者の問い合わせ番号を教えるから自分で確認せよ」とのこと。
今度はSのHPでトラッキングしたところ前日の夜には営業所に着いているようなので、怒りを抑えつつ営業所に電話を入れると、案の定まだ営業所内にありました。
もう、最低。

まぁ、DHLもトロいな。
今日トラッキングしてみたら配達完了だって。そこまでするんだったら途中も全部自分等でフォローしろっちゅうの。

今回の試供品

なんでしょうね？ケッタ乗りには無縁なダイエット関連のようです。
胃の中で膨張するようなことが書いてありますが、聞いただけで吐きそうな気がします（笑）

エクスキューズ

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iHerbからのサプリメントは翌日発送された模様。

今回の運送業者はDHLですが、発送の通知はUPSやUSPSの時と異なりiHerbからではなくDHLからきました。
ん？これで連携が取れているのか？と思いましたが、DHLのHPでiHerbの注文番号が確認できるので、いいらしい。
まぁ、他と統一がないと言えなくもないですが。

バーゲン２

iHerbから30日までの期間限定でジュース類を20％オフにするというメールが届いたので、何に効くのか調べつつ、アサイとノニを注文することにした。

我ながらサプリマニアとはアホだなとつくづく思いますが、アミノ酸やCoQ10といった工業製品ではないサプリメントの良さも確かにあるものです。

オカルト？

今月もiHerbにサプリを注文。

今回の試供品はこれ。

BBなど平気でプロホルとか送ってくるので、こちらとしては少々あせりますが、iHerbが送ってくるのは大体ハーブやお茶の類いで害がないので、即、腹の中に入れてしまいますが、これは一体なんでしょうか？

どうも、ホメオパシーに関係している物のようですが、ホメオパシーが医療だとしたら、これは薬か？だったらサプリじゃないか。
私もオカルト好きですが、これはちょっと・・・

二流？

愛用のハーブですが、今回メーカーを替えてみました。

膨大な数のアイテムを用意しているサプリメントメーカーは少なからずありますが、全てを自社生産しているわけではないらしいので、これもてっきり、パッケージが違う程度で製品自体の差異はないんじゃないかと思っていたら、これが大違い。

一つはカプセルがピカピカ、もう一つはカプセルが粉を吹いたようになっていて、中身の詰まり具合も劣るようです。

中身が同じだったら見かけなどどうでも良いようなものですが、これで$1程度の差だったら、綺麗な方が良いなぁ。
やはり、あのメーカーは二流なのだろうか？

今月も

今月もiHerbからサプリメントを購入。

今回はUSPSで17日に出荷して今日到着しましたが、いつもの如くトラッキングは端っから機能していません。
米国外に出ると追跡できないからでしょうか？
だったら、出荷通知メールにトラッキングナンバーを書いてくるのは、紛らわしいので止めた方が良いと思う。

今回はこんなところで。

バーリーンズ・フラックスオイル

最高品質（らしい）

ヒマラヤ・リバーケア

大ボトルで出ていたので買ってみましたが、タブレットじゃなくてカプセルになってました。中身は同じだと思います。

スーパーニュートリション・パーフェクトブレンド

マルチビタミンですが、あのOpti-Packのメーカーということで期待して買ってみました。
ビタミンAの含有量が他社に比べて、ずば抜けて少ないのには感心します。

松

ピクノジェノールが心不全の症状改善に一定の効果がある。

今日のニュースからですが、これは天下の京大の研究結果らしいので、マジでしょうか？

まぁ、これでまたニギヤカになりますかね。と、サプリマニアは冷ややかに眺める（笑）
個人的には、ハーブですからCoQ10よりマシな物だと思う。

ビタミン

風邪をひいたらしく、朝起きると頭が痛かった。

最近、ちょっとでも寒の戻りがあるとすぐ頭が痛くなるんですが、ここ一ヶ月程マルチビタミンを摂っていないからでしょうか？

大体、ビタミンなど日常的に摂っている時は何の有り難みもないと思ってしまうんですが、再開する時が来たようです。

さて、何をオーダーするかですが、一日一粒の製品はやっぱり無理がある、３回に分けて摂る方が良い。パックになっているなら尚ベター。
といったところでチョイスしていこうと思いますが、今日はしんどいので寝ます。

次にくる物

iHerbのVIP割引が分った。

VIP Discount: 8% 0+, 12% $120+, 13% $240+, 14% $480+

実際問題、サプリを一回に$240も輸入すると一寸ヤバいのではないかと思うので、$120買って$15程度安くなると考えておけばいいのでしょう。
但し、このレートが固定なのかどうかは全く不明です（笑）

さて、今回、何を注文するか決めかねているところですが、コレはどうでしょう。
ユビキノール（還元型CoQ10）だそうですが、CoQ10は今後、こちらにシフトしていくのでしょうか。

体内ではユビキノールとして存在しているから、端っから還元された状態で摂ったほうが効率が良いということか？

いかにもアメリカンな発想ですが、原料メーカーはやっぱりカネカのようだ。
してみると、ビジネス先行でしょうか。
この商品も通常のCoQ10の倍はしますから。

円高

ここ何日かで円が上がっている。

今日は少し値を戻したようだけれど、サプリメントマニアとしては一回の輸入量を大体$100程度にみているので、500円は得になったかと思うと、いささか落ち着かない。

早速、前回大当たりだったマカをリピートしようと思うが、それだけでは足りないのでノニでもやってみようか（笑）
これは基本的にジュースなので、iHerbのような重量ベースのところだと送料は張ってしまいますが。

大当たり？

久々の大当たり。
マカも今や新聞を見れば広告が目に着く程ポピュラーなのですが、コレは本物だと思います。

まぁ、私が今まで摂ってきたアダプトゲン（エナジーエンハンサー？）の中ではロディオラを抜いてNo.１でしょう。

アスリートは体感せよ！Feel The Power Of Inca!（笑）

CLIFBAR

このところ毎日、CLIFBARを食べている。

一個当たり約250ＫCalと、カロリーメイトよりカロリーは少ないのですが、結構腹持ちは良いですし、POWERBARに比べても、こちらの方がずっと食感は良いですね。

しかし、食べ飽きんかどうかは微妙なとこだなあ・・・その為にフレーバーが沢山用意してあるのでしょうが、結局のところ、どれを食べても似たようなものというか。

VIP割

１日にiHerbにオーダーしたサプリメントが今日到着した。

バックオーダーはなかったと思うのですが、USPSとはいえ一寸遅いかなという感じですね。

今回は総額$80程度のオーダーでしたが、“VIP割引”で10％オフになっていました。
いくら買ったらVIPなのか、また、この先自分がずっとVIP待遇なのかは不明です（笑）

しかし、最近のiHerbは送料のディスカウントとかサービスに力を入れてるようですが、以前の送料$20均一の頃の方が勢いがあったと思うのは自分だけでしょうか？

今回の目玉。

Feel The Power Of Inca!（爆）

リボース

今回、iHerbの感謝祭バーゲンで買った目玉がコレ。

D-リボース

これがATPブースターなる触れ込みで華々しくサプリメント市場に登場したのはもう７，８年前のことだったか・・・

昔の記憶が蘇り、今回、初めて手を出してみましたが、取り扱うメーカーがごく限られている辺り、所謂、終わったサプリでしょうか（笑）

サンクスギビング

昨日あたりから、サンクスギビングのバーゲンと称するメールが着信している。

iHerbも例外ではなく、ディスカウントが10％オフと大きかったので、この機会にコエンザイムQ10をまとめ買いすることにした。

Kanekaマーク付きで100mg,150Softgelsが$28.8、結構、安くないですか？

定期便

このところ毎月のようにiHerbにサプリメントを注文している。

最近のお気に入り。

ピクノジェノールとエンゾジノール。

カテゴリー的には同じっていうか、エンゾジノールはピクノジェノールの成功に触発された商品で、より化学物質の影響が少ないモノという触れ込みだったと記憶しているのですが、USAではNOW社の製品しかないみたい。
ご本家より大分安いようですが。

定番マルチ。

アライブやライフフォースも一時期摂っていたのですが、基本的に余り体感できる部類のサプリではないと思い、現状こんなところに落ち着いています。
ただし、日本人にとって重要と思われるB系（B1、B2）の含有量が多いので、納得はしています。

今回の目玉。

コルディセップス（冬虫夏草）

殆ど趣味の世界（笑）

今月もiHerb

６日目に到着しましたが、今回もトラッキングは機能せず。

ていうか、メールで知らせてきた番号と現物の番号が違っていて、正規の番号を入力してみたら、２日にアメリカから出たことまではわかりました。
ま、連中の仕事はこんなもんです。

今回のメイン

CoQ10エコノミーサイズ

100mg、150カプセルで$40とは安くなったものです。
殆ど暴落ではないでしょうか（笑）

今回の目玉

ピクノジェノール

これは相変わらず高い。
60カプセルで$30とはハーブ系としてはダントツの高さです。
きっと効くでしょう（笑）

GPM

とうとう最後までトラッキングが機能しなかったが、iHerbからサプリメントが到着した。

見れば消印の日付は7日で輸送には5日しかかかっていなかった。
これなら日数的にはGPMで不満ないのですが、$80リミットだとCoQ10みたいな一寸値のはるものはアウトですね。

一応、今回の目玉。

この手のモノは中国産が多いのですが、これは100％カナダ産とのことで買ってみました。
何に効きますかね？

復活？

マルチビタミンがなくなってきたので、そろそろiHerbいやPapanatureにサプリを注文しようとしたら、な、なんと・・・Papanatureが消滅？
いや、またiHerbに戻ってる。

Papanatureも６月末まではあったと思うのですが、一体どういう事情でしょうか？
名称は元に戻ったけど、システム的にはPapanatureのままですから、以外と既定の路線だったのかも。

ま、いかにハーブ以外の物も売っててもMotherならともかくPapanatureはないだろう、というのが自分の感想でしたから、今まで通りのiHerbで良いのだ。

今月のPapanature

今月はお気に入りのロディオラをオーダー。

Papanatureになってメニューからアイテムを検索すると以前のサイトでは出てきた物がなくなっていることがあるのですが、そんな時はメニューを介さずアイテム名で直接検索したり、物がわかっている時はブランド別で一覧表示させると大抵出てきます。

これ等もそうでした。

取り扱いアイテムが絞り込まれたわけではなさそうなので一安心。

消滅

iHerbが消滅していた。

ていうか、今までのURLを入力してもPapaNature.comに飛んでいってしまう。
今までの送料$20フラットや膨大な取り扱いアイテム数が売りだったiHerbのスタイルを止めたということらしい。
PapaNature.comができた時はてっきり二本立てで行くものとばかり思っていたが、甘かったな・・・

まぁ、この新しいサイト（PapaNature.com）の方が在庫表示やらカスタマーレヴューとかあって、グッと体裁はいいですね。
今までのが古臭過ぎただけかもしれませんが。

到着

先日Papanature.comに発注していたサプリメントが６日目に到着した。

最低でも１０日位はかかると思っていたので、６日というのは上出来だと思う。
トラッキングもアメリカ国内だけだったが一応機能していた。

それでもDHLとたった３ドルの差というのは、納得できるかどうか微妙なところだろう。

Papanature.com

CoQ10が欲しくなったのでいつもの如くiHerbでオーダーしようとしたところ、iHerbが新しいサイトを立ち上げていたので、そちらで購入することにした。

iHerbに比べると取り扱いアイテムがかなり絞り込まれているが、価格的には2,3割安くなっているようだ。
ただし、クーポンコードはないみたい。

また、宅配便を利用して送料20ドル均一というのがiHerbの売りだったが、ここは送料は重量ベースで計算され、メソッドも郵便か宅配便か選べるようになっていた。

今回は初回オーダーのみの特典で20％オフ、CoQ10が100mg×60カプセルで約12ドルだった。
安いね。

とはいえ、送料+クーポンコードを加味したコストに付いては、やはりiHerbとの比較をしてから注文した方がよさそうだ。今回は20％オフだから仕方ないけど。

アルギニン

iHerbから年内限定のディスカウントを知らせるメールがきた。

120ドルまでは10％オフ。
家族分のマルチビタミンが無くなりかけていたので、この機会にまとめて注文することにした。

今回の目玉は、L-アルギニン。
一体何に利くのか？とりあえず、人体実験ということで。
グルタミンより一日分の使用量は少ないようなので、コスト的には安くつきそうだ。

タキザワ

今年もタキザワのカタログがやってきた。

内容で目を引いたのは、MUSASHIと健体のサプリを取り扱うようになっていたことか。

ほほぅ、健体はともかくMUSASHIまでこういったショップで売られるようになったか。
って思ったら、定価売りやん。

ガッカリっていうか、タキザワが直接輸入すればいいと思うのだが・・・似たようなもんとか。

早い？

iHerbに注文してから４日で到着。

郵便に比べて余りにも早いので感動してしまったが、まあ、DHL（宅配便）だったらこんなものか。